【低糖質弁当】大根と豚バラのいため煮と具だくさんお味噌汁

お弁当だけでなく朝、夕食も低糖質にして飲み物も好きなジンジャーエールを断ってお茶などにしたら、1日で0.6キロ位、体重落ちた。それに気をよくして、低糖質弁当続ける!
大根と豚バラ、しょうがのかけらを入れて炒めて、うまソースとオイスターソースとはちみつで味付け。絶妙!
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#低糖質弁当 #低糖質 #糖質オフ


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